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• 17:56, 10 September 2026 5.157.32.212 talk created page Die falsche Sofahöhe, die das Aufstehen im Alter zur Qual macht (Created page with "Die richtige Matratze und das passende Bettzeug – mehr als nur Komfort Viele Menschen konzentrieren sich beim Kauf einer Matratze ausschließlich auf die Härtegrade. Doch entscheidender ist die Anpassung an die Körperform und die Schlafposition. Ein Seitenschläfer benötigt eine weichere Schulterzone, während ein Rückenschläfer eine feste Unterstützung der Lendenwirbelsäule braucht. Teste die Matratze nicht nur kurz im Geschäft, sondern nutze die Probezeit –...")